Условия, необходимые подросткам, молодежи, для того чтобы стать здоровыми родителями




Телесные

Достижение наилучшего здоровья будущих родителей, возможного в пределах конституции тела. Оздоровительная экологическая программа: Питание — рациональное, полноценное по набору полезных веществ и очищающее организм от продуктов обмена; "живые" продукты (как минимум одна порция свежего салата в день). Закаливание — воздушное и водное. Физическое воспитание:

— тренирующие занятия (как минимум 3 раза в неделю по 1–1,5 часа);

— регулирующие упражнения и лечебная физкультура (восстановление нормальной архитектуры тела). Стоматологическая профилактика. Обеспечение экологической безопасности:

— фильтры для воды, режим пребывания на солнце;

— адаптогены: фито (осень — 30 дн., зима — 30 дн.); гомеопатический экологически защитный комплекс (октябрь–апрель). Повышение сопротивляемости организма (фиточаи, соки, витамины, отдых на природе). Вакцинация против опасных для жизни инфекций. Знания и навыки:

—по оказанию доврачебной само - и взаимопомощи;

—по ведению здорового образа жизни в семье;

— по методам, предотвращающим развитие хронических болезней (дренажная терапия)

Душевные (ум, воля, чувства)

Всестороннее развитие ума, воли и чувств с учетом лучших достижений мировой культуры и науки. Адаптация в обществе: умение быть для других "солнышком", а для себя — "поверхностью воды", на которой остается секундная рябь от упавшего в нее камня (обида, оскорбление, нанесенное вам). Трезвая оценка всех явлений окружающего мира, впитывание только гармоничного (красота природы, музыки и др.), неприятие негармоничного (злоупотребление алкоголем — даже один стакан пива повреждает зародышевые клетки и снижает внимательность летчиков на срок до 21 дня, курение, наркотики—недопустимы ни в каких дозах, сквернословие — волновое повреждение зародышевых клеток, осквернение органов чувств — "грязными" видео-, аудиопродукцией и другими псевдокультурными ценностями). Желание будущих родителей иметь ребенка (мотивация на зачатие способствует правильному формированию средней линии тела ребенка во внутриутробном периоде).

Духовные (совесть, выбор между добром и злом)

Рекомендации данного раздела осуществляются в соответствии с мировозрением каждой семьи.

"Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребенка"






Как получить сочинение? Жми и сохраняй. И у вас уже есть готовое домашнее задание.